Sendung 30: Das gesunde Herz …

… und was Sie noch heute dafĂĽr tun können. So lieĂźe sich in einer Zeile Mag. Pharm. Rudi Pfeiffer’s 30-minĂĽtiges „MP3-FĂĽllhorn“ mit zahlreichen Tipps, Wissensperlen aus der Naturheilkunde, ergänzt durch einige topaktuelle Studienergebnisse, beschreiben. Denn weshalb ist der Mensch, als die mit Abstand höchst entwickelte Spezies, im Gegensatz zu den Tieren, als Einzige (!) von Herzinfarkt & Co. im groĂźen Stil betroffen? Warum treffen Herzleiden vermehrt sozial schwächere Bevölkerungsschichten und weshalb kosten die effektivsten Methoden zur langfristigen Herzgesundheit dennoch am allerwenigsten? Weshalb ist, lt. Mag. Rudi Pfeiffer, Ausdauersport ein elementarer Bestandteil der „Herzgesund-Wochenplanung“ und welche Umfänge und Intensitäten empfiehlt er? Wie können Ernährung, Supplementierung und Naturheilmittel auch zu Ihrem langen und herzgesunden Leben beitragen? Last, but not least: Welche „herzaktivierenden Basistrainingseinheiten“ gibt’s auch bei Interviewer und Profikletterer JĂĽrgen Reis quasi täglich und wie verarbeitet er die Belastung von Maximalkraft-Training & Co., durch gezielte aktive und passive MaĂźnahmen? Wir garantieren: Alle Antworten gibt’s in einem absolut hörenswerten Exklusivinterview!